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Article 6 - Sibling Death.

兄弟姊妹的死

 

您於世上其中一個最重要的人死去了。您的生命中失去了那非常親愛的兄弟或姊妹,感覺就像您生命欠缺了某部份。您會無所適從,不懂得應該做甚麼、應該想甚麼。您會感到心煩意亂,或會感到憤怒、極其的傷心,或者恐懼及迷惘。年青人不應該這麼早死啊!世界太不公平了。

 

有些孩子會參觀葬儀,有些則不然。有些家庭會談論到死亡,有些則不然。有些孩子會立刻返回學校。有時候,孩子很難面對其他小孩。不論您的家庭遭遇了甚麼事情,您可能正在艱苦地接受所發生的事情。

 

找一位可信賴的成年人或朋友傾談,一位會聆聽您分享關於感受和死亡的人,多數能幫助您接受事實。您或會覺得,與父母傾訴祇會令他們更傷心,更不開心。父母可能同樣不希望讓您不開心。也許您應該試一試,重要的是透過說話或書寫、畫畫等其他方法去表達您的感受。

 

您或會想,如果您與人分享您的感受及事情的發生,您的朋友或其他同學會覺得您怪怪的。有時候,假裝沒有事情發生過,就當一切正常較為容易。然而,找個方法去談論您的悲傷事仍是重要的。深藏的悲傷可以演變成身體上的毛病,例如:頭痛、肚痛、容易受驚及容易發怒、有困難入睡或經歷情緒問題,諸如發脾氣、哭泣、對人與事過於敏感。

 

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